תחום הפסיכולוגיה מנסה להבין את נפשנו ולפענח מה הופך אותנו למי שאנחנו. מחקרים רבים נעשו על מרכיבי אישיות שונים בניסיון לתאר ולנבא את דפוסי המחשבה, הרגש וההתנהגות שלנו. מה עומד מאחורי הדימוי העצמי שלנו, מה מסביר את החוזקות, החולשות, הרגישויות והפחדים, מה יוצר משיכה לסיטואציות או רתיעה מהן. נדמה שהניסיון להבין את הנפש כרוך בסיפורים שאנו מספרים על עצמנו ועל חיינו, אשר תופסים מקום מרכזי וחשוב בזהות ובדימוי העצמי שלנו. למוח האנושי יש נטייה טבעית ליצור סיפורים. הוא זקוק להגיון ועקבי